મોટા ભાગનાં ચાંદાં કાં તો સામાન્ય એફ્થસ ચાંદાં હોય છે અથવા ગાલ કચરાવાથી થાય છે, અને ૭–૧૪ દિવસમાં જાતે મટી જાય છે. ચાંદું બે અઠવાડિયાંથી વધુ ટકે, દુખાવો ન થાય, વારંવાર એક જ જગ્યાએ થાય, એક સેન્ટિમીટરથી મોટું હોય, તેની કિનારી ઊપસેલી કે કઠણ હોય, અથવા સાથે ગળામાં ગાંઠ હોય — તો તપાસ જરૂરી છે. દુખાવા વગરનું અને લાંબું ટકતું — આ સંયોજન સૌથી મહત્ત્વનું છે.
સામાન્ય અને હાનિકારક પ્રકારો
- ઘસારાથી થતું ચાંદુંગાલ કચરાવાથી, તીક્ષ્ણ દાંતથી, ચોકઠું ઘસાવાથી કે બ્રશ વાગવાથી. કારણ દૂર થાય એટલે લગભગ એક અઠવાડિયામાં મટે છે.
- એફ્થસ ચાંદુંગોળ કે લંબગોળ, વચ્ચે સફેદ-રાખોડી અને ફરતે લાલ કિનારી, કદ કરતાં વધુ દુખાવો. ઘણા લોકોમાં વારંવાર થાય છે. તણાવ, હોર્મોનલ ફેરફાર, અમુક ખોરાક, કે લોહતત્ત્વ, ફોલેટ કે B12ની ઊણપથી થાય.
- વાયરસથી થતાં ચાંદાંહોઠની કિનારીએ થતાં કોલ્ડ સોર; બાળકોમાં તાવ સાથે ઘણાં નાનાં ચાંદાં. જાતે મટે છે.
ખરેખર શું રાહત આપે છે
- કારણ દૂર કરો — તીક્ષ્ણ દાંત કે ખરાબ બેસતું ચોકઠું ઠીક કરાવો.
- હૂંફાળા મીઠાના પાણીના કોગળા, દિવસમાં ઘણી વાર.
- ખાવામાં રાહત માટે લોકલ એનેસ્થેટિક કે રક્ષણાત્મક જેલ.
- મટે ત્યાં સુધી ખાટું, તીખું, ખારું અને ખૂબ ગરમ ટાળો.
- વારંવાર ચાંદાં થતાં હોય તો SLS વગરની ટૂથપેસ્ટ અજમાવો.
- વારંવાર થતાં હોય તો લોહતત્ત્વ, ફોલેટ, B12 અને સિલિયાક માટે તપાસ કરાવવાનું પૂછો.
કઈ નિશાનીઓ પર બતાવવું
- બે અઠવાડિયાં પછી પણ હાજર — સૌથી મહત્ત્વની નિશાની.
- દુખાવો ન થવો. હાનિકારક ચાંદાં દુખે છે; જોખમી ઘણી વાર દુખતાં નથી.
- ઊપસેલી, વળેલી કે કઠણ કિનારી, અથવા આસપાસની પેશી કઠણ લાગવી.
- લગભગ એક સેન્ટિમીટરથી મોટું.
- વારંવાર બરાબર એ જ જગ્યાએ થવું.
- જીભની બાજુ કે નીચે, અથવા જીભ નીચેના તળિયે.
- સાથે ગળામાં ગાંઠ, બહેરાશ, હલતા દાંત કે ગળવામાં તકલીફ.
- તમાકુ, ગુટખા, માવો વાપરનાર કે વધુ દારૂ પીનાર — આ બધામાં વહેલા બતાવવું.
અમે શું કરીશું
ચાંદું અને આખું મોઢું તપાસીશું, કોઈ યાંત્રિક કારણ હોય તો દૂર કરીશું, અને નક્કી સમય પછી ફરી જોઈશું. અપેક્ષા મુજબ ન મટે તો ચોક્કસ જવાબ બાયોપ્સીથી મળે છે. મોટા ભાગનાં પરિણામ સામાન્ય આવે છે — બાયોપ્સી પ્રશ્ન ખુલ્લો રાખવાને બદલે તેનો અંત લાવવા માટે છે.
વારંવાર પુછાતા પ્રશ્નો
મને વારંવાર મોઢામાં ચાંદાં કેમ પડે છે?
વારંવાર થતાં એફ્થસ ચાંદાં સામાન્ય છે અને ઘણી વાર વારસાગત હોય છે. તણાવ, હોર્મોનલ ચક્ર અને અમુક ખોરાક કારણભૂત હોય છે. વારંવાર થતાં હોય તો લોહતત્ત્વ, ફોલેટ, B12ની ઊણપ અને સિલિયાક તપાસવા જેવાં છે.
સામાન્ય ચાંદું મટતાં કેટલો સમય લાગે?
સાત થી ચૌદ દિવસ. બે અઠવાડિયાંથી વધુ ટકે તે ગમે તેવું દેખાતું હોય તો પણ તપાસાવવું.
મોઢાનાં ચાંદાં ચેપી છે?
એફ્થસ ચાંદાં ચેપી નથી. હર્પિસથી થતાં કોલ્ડ સોર ચેપી છે, ખાસ કરીને ફોલ્લા હોય ત્યારે — એ સમયે સીધો સંપર્ક અને વાસણ વહેંચવાનું ટાળો.