સૌથી નુકસાનકારક માન્યતાઓ છે: સફાઈથી દાંત હલી જાય છે (સફાઈ તો એ ટાર્ટર કાઢે છે જે પહેલેથી થયેલા હાડકાના નુકસાનને ઢાંકતું હતું), રૂટ કેનાલથી શરીરમાં બીમારી થાય છે (૧૯૨૦ના દાયકાની રદ થયેલી માન્યતા), દૂધિયા દાંતના સડાની સારવાર જરૂરી નથી (તેનાથી દુખાવો, ચેપ અને કાયમી દાંતની ભીડ થાય છે), અને દુખે નહીં ત્યાં સુધી સારવારની જરૂર નથી (દાંતનો દુખાવો છેક છેલ્લે આવે છે).
માન્યતા ૧: સફાઈ કરાવવાથી દાંત હલી જાય છે
આ સૌથી વધુ સાંભળવા મળે છે. અલ્ટ્રાસોનિક સ્કેલિંગ કઠણ ટાર્ટર કાઢે છે; તે દાંતનું ઇનેમલ કાઢતું નથી અને તંદુરસ્ત દાંતને હલાવી શકતું નથી. વધુ પડેલા પેઢાંના રોગમાં જાડું ટાર્ટર દાંતો વચ્ચેની જગ્યા ભરીને એવા દાંતોને પકડી રાખે છે જેમનું હાડકું પહેલેથી ઘટી ગયું છે. તે કાઢો એટલે જે હલનચલન પહેલેથી હતી તે દેખાવા લાગે છે. સફાઈએ સમસ્યા બતાવી, ઊભી કરી નથી.
માન્યતા ૨: રૂટ કેનાલથી શરીરમાં બીજી બીમારી થાય છે
આ ૧૯૧૦–૨૦ના દાયકાની 'ફોકલ ઇન્ફેક્શન થિયરી' પરથી આવે છે, જે દાયકાઓ પહેલાં રદ થઈ ગઈ કારણ કે તેની પાછળનું સંશોધન ખામીભર્યું હતું. યોગ્ય રીતે કરેલી રૂટ કેનાલ ચેપ દૂર કરે છે; ચેપવાળો દાંત મોઢામાં રાખી મૂકવો એ ખરેખર જોખમી છે.
માન્યતા ૩: દૂધિયા દાંતના સડાની સારવારની જરૂર નથી
દૂધિયા દાંત પાછળ આવનારા કાયમી દાંત માટે જગ્યા રોકી રાખે છે. સારવાર ન કરેલો સડો દુખાવો, ચેપ, નીચે વિકસી રહેલા કાયમી દાંતને નુકસાન, અને દાંત વહેલો પડી જાય તો ભીડ ઊભી કરે છે.
માન્યતા ૪: દુખતું નથી એટલે કંઈ વાંધો નથી
આ સૌથી મોંઘી પડતી માન્યતા છે. સડો નસ સુધી ન પહોંચે ત્યાં સુધી દુખતો નથી. પેઢાંનો રોગ દાંત હલવા માંડે ત્યાં સુધી દુખતો નથી. મોઢાનું કૅન્સર શરૂઆતમાં દુખતું નથી. જ્યારે દાંતની સમસ્યા દુખવા લાગે ત્યારે સસ્તી સારવારની તક મોટે ભાગે જતી રહી હોય છે.
માન્યતા ૫: જોરથી બ્રશ કરવાથી વધુ સાફ થાય
દબાણથી પ્લાક નીકળતો નથી; સંપર્ક અને પદ્ધતિથી નીકળે છે. જોરથી બ્રશ કરવાથી પેઢાંની કિનારીએ દાંતમાં ખાંચ પડે છે અને પેઢાં નીચે ઊતરે છે — અને પછી એ જ સંવેદનશીલતા માટે લોકો ખાસ ટૂથપેસ્ટ ખરીદે છે.
માન્યતા ૬: કોલસો અને ખાવાનો સોડા દાંત સફેદ કરે છે
એ સપાટી ઘસે છે. ઉપરનો ડાઘ નીકળે એટલે થોડો સમય સફેદ લાગે, અને ઇનેમલ પાતળું થતું જાય. નીચેનું ડેન્ટિન કુદરતી રીતે પીળું હોવાથી પાતળું ઇનેમલ એટલે સમય જતાં વધુ પીળા દાંત.
માન્યતા ૭: ગર્ભાવસ્થામાં દાંતની સારવાર ન કરાવાય
લગભગ ઊલટું સાચું છે. ગર્ભાવસ્થામાં પેઢાંનો સોજો સામાન્ય છે, અને સારવાર ન કરેલો પેઢાંનો રોગ અધૂરા મહિને પ્રસૂતિ અને ઓછા વજનના બાળક સાથે સંકળાયેલો છે. સફાઈ અને જરૂરી સારવાર સલામત છે, અને બીજો ત્રિમાસ સૌથી અનુકૂળ સમય છે.
માન્યતા ૮: દાંતના એક્સ-રે જોખમી છે
ડિજિટલ ડેન્ટલ એક્સ-રેનો ડોઝ ખૂબ ઓછો છે — વર્ષભરમાં કુદરતી રીતે મળતા રેડિયેશનનો નાનો અંશ. ખરું જોખમ અંધારામાં નિદાન કરવામાં છે: દાંતની વચ્ચેનો સડો, મૂળના છેડે ચેપ અને હાડકાનું નુકસાન એક્સ-રે વગર દેખાતાં જ નથી.
માન્યતા ૯: ઉંમર થાય એટલે દાંત પડે જ
એ સામાન્ય છે, કુદરતી નથી. દાંત સડા અને પેઢાંના રોગથી પડે છે, અને બંને અટકાવી શકાય છે. એંસી વર્ષની વ્યક્તિએ દાંત ગુમાવવા પડે એવી કોઈ શારીરિક પ્રક્રિયા નથી.
માન્યતા ૧૦: 'સુગર-ફ્રી' એટલે દાંત માટે સલામત
જરૂરી નથી. ઘણાં સુગર-ફ્રી ઠંડાં પીણાં અને ફળોના રસ ખૂબ એસિડિક હોય છે અને બેક્ટેરિયા વગર સીધું ઇનેમલ ઘસી નાખે છે.
માન્યતા ૧૧: સારવાર કરેલા દાંતમાં ફરી સડો ન થાય
ફિલિંગ કે કેપ દાંતને સડાથી મુક્તિ આપતાં નથી. સડો મોટે ભાગે ફિલિંગની કિનારીએથી ફરી શરૂ થાય છે. રૂટ કેનાલ કરેલા દાંતમાં પણ સડો થાય છે — ફરક એટલો કે એ દુખતો નથી, એટલે મોડો પકડાય છે.
માન્યતા ૧૨: કંઈક બગડે ત્યારે જ દંત ચિકિત્સક પાસે જવું
તપાસનો હેતુ જ સમસ્યા નાની અને સસ્તી હોય ત્યારે પકડવાનો છે. વહેલો પકડાયેલો સડો એટલે એક ફિલિંગ; એ જ સડો દોઢ વર્ષ પછી એટલે રૂટ કેનાલ અને કેપ.
માન્યતા ૧૩: એન્ટિબાયોટિકથી દાંતનો દુખાવો મટી જશે
એન્ટિબાયોટિક થોડા સમય માટે સોજો ઘટાડી શકે, પણ મરી ગયેલા દાંતની અંદર પહોંચી શકતી નથી કારણ કે ત્યાં લોહીનો પુરવઠો નથી. કોર્સ પૂરો થાય એટલે ચેપ પાછો આવે છે. મૂળ કારણની સારવાર જરૂરી છે.
માન્યતા ૧૪: માઉથવોશ બ્રશ કે ફ્લોસની જગ્યાએ ચાલે
પ્લાક એ દાંત સાથે ચોંટેલી બાયોફિલ્મ છે. કોગળા કરવાથી તે નીકળતી નથી, અને કોઈ માઉથવોશ ટાર્ટર કાઢતું નથી.
વારંવાર પુછાતા પ્રશ્નો
કઈ માન્યતાથી સૌથી વધુ નુકસાન થાય છે?
'દુખતું નથી એટલે વાંધો નથી.' સડો, પેઢાંનો રોગ અને મોઢાનું કૅન્સર — ત્રણેય શરૂઆતમાં દુખતાં નથી. આ એક જ માન્યતાના કારણે મોટા ભાગના દર્દીઓ સસ્તી સારવારની તક ગુમાવ્યા પછી આવે છે.
ઊલટી થયા પછી કે ખાટું ખાધા પછી તરત બ્રશ ન કરવું — એ સાચું છે?
હા, આ સાચું છે. એસિડથી ઇનેમલ થોડા સમય માટે નરમ પડે છે, અને ત્યારે બ્રશ કરવાથી તે ઘસાઈ જાય છે. સાદા પાણીથી કોગળા કરો અને લગભગ ત્રીસ મિનિટ રાહ જુઓ.
શું દરેક દાંત ગમે તે ભોગે બચાવવો જોઈએ?
ના. ક્યારેક દાંત કાઢી નાખવો એ જ સાચો જવાબ છે — ઊભી તિરાડવાળો કે ખૂબ હાડકું ગુમાવેલો દાંત ટકતો નથી. જે દંત ચિકિત્સક ક્યારેય દાંત કાઢવાનું સૂચવે જ નહીં તે પણ સાચી સલાહ નથી આપતા.